10 NAJBOLJŠIH meditacijskih umikov na Baliju (2024)

Pobegniti od starega dneva v dan in pobegniti na meditacijski oddih zveni kot uresničitev sanj.

Mešanici dodajte še Bali in čaka vas nekaj RES čarobnega.

Bali je priljubljena destinacija za popotnike z nahrbtniki in se je izkazal kot nepogrešljivo mesto za vse vrste wellness popotnikov in turistov. Njegove tropske džungle, čudovite plaže in duhovna avra so popolno okolje za pobeg in doživetje enkratnega umika v življenju.

Čeprav je na nekaterih območjih morda malo zaseden in ima precej stalen tok turistov, ima Bali BOGASTVO različnih vrst zatočišč, ki jih lahko preizkusite. Pripravite se na resen inspo, tukaj so vsi najboljši meditacijski umiki na Baliju!

Ozemljitev.
fotografija: @amandaadraper

• Zakaj bi morali razmisliti o meditacijskih umikih na Baliju?
• Kako izbrati pravo meditacijsko zatočišče na Baliju zase?
• 10 najboljših meditacijskih umikov na Baliju
• Končne misli o meditacijskih umikih na Baliju

Zakaj bi morali razmisliti o meditacijskih umikih na Baliju?

Bali je postal znan po svoji wellness kulturi. Fitnes, joga, deskanje, zdravljenje, coaching, meditacija – umiki, ki jih gostijo na otoku, zajemajo vse, kar si lahko zamislite! Fitnes umiki na Baliju potekajo v čudovitih tropskih telovadnicah, medtem ko deskarski umiki obsegajo od začetnikov do profesionalcev.

A naj nas ne zanese, tukaj smo, da govorimo o neverjetni praksi meditacije. Če se pridružite meditacijskemu zatočišču na otoku, boste imeli priložnost, da greste ven in raziščite Bali hkrati pa se naučite nečesa, kar vam lahko spremeni življenje – čuječnosti.

Vpijem ga kot pozoren kuščar.
fotografija: @amandaadraper

Na meditacijskem oddihu na Baliju vas bodo naučili podrobnosti o tem, kako se odklopiti od fizičnega in se osredotočiti na to, kar se dogaja v vaši nogi. Z globokimi vdihi, zavedanjem in tišino se lahko naučite, kako umiriti svoj notranji monolog, da vas ne pahne v napade panike in tesnobe.

Ko se na umiku ne boste znova povezali sami s seboj, se lahko odpravite ven in obiščete osupljive kulturne znamenitosti, preživite dneve na soncu, spoznate nove prijatelje in uživate v neverjetni kulinariki.

Kaj lahko pričakujete od meditacijskega umika na Baliju?

Pri izbiri meditacijskega zatočišča na Baliju je treba upoštevati marsikaj. Morda imate nekaj posebnih stvari, ki jih iščete, ali pa preprosto greste, kamor piha veter. Za tiste, ki prvič meditirate ali popolnega profesionalca, so lahko umiki koristni za vse!

Kjer ostanete na Baliju je izjemno pomembno za vašo izkušnjo meditacije. Želeli boste biti nekje v miru in stran od množice, kar so številna najboljša meditacijska zatočišča. V skupinskih vilah in penzionih imate morda svoj zasebni prostor ali pa si ga delite z drugim gostom na zatočišču.

Medtem ko ste na otoku, boste želeli izkoristiti osupljive pokrajine in naravo. Na Baliju je veliko za videti in početi, kar vključuje naravno okolje – pohode do slapov, namakanje v toplih vrelcih, poležavanje na plaži in pohodništvo po vulkanu. Številni meditacijski umiki bodo vključevali izlete, da boste lahko uživali na otoku.

Končno HRANA! Hrana na Baliju je *chefs kiss*.

Najdete lahko vse običajne zahodnjaške možnosti, vendar je lokalna hrana tista, po kateri se vam bodo cedile sline. Za vaše zatočišče bo pogosto poskrbljeno z izborom priljubljenih indonezijskih jedi, ki vas bodo navdušile in navdušile za vsak obrok.

Kako izbrati pravo meditacijsko zatočišče na Baliju zase?

Če ste že tako daleč, morate biti precej prepričani, da se želite pridružiti meditacijskemu umiku na Baliju. Mislim, ni veliko slabosti – otoško okolje, učenje nečesa novega, spoznavanje novih ljudi in ponovna povezava s svojo notranjo močjo, se mi zdi vse zmagovalno!

Na izbiro pravega zatočišča zase bo vplivalo nekaj osebnih dejavnikov – proračun, dolžina bivanja in izkušnje. Nočete se prijaviti na napačen umik in na koncu sovražiti svojo izkušnjo. Joga in fitnes umiki na Baliju se slišijo podobno, a so v resnici zelo različni.

Novinci v wellnessu bi morali razmisliti o izbiri zatočišča, ki poučuje osnovno meditacijo in jogo. Če že imate nekaj izkušenj, lahko poskusite z umikom, ki je nekoliko bolj intenziven in premika vaše meje.

Lokacija

Lokacija je izjemno pomembna za najbolj vredno in prijetno izkušnjo. Vendar je vse odvisno od tega, kaj iščete!

Meditacijske zatočišča boste našli v džunglah Balija stran od množice, nekateri pa se umikajo bolj proti središču mesta, da se po njih zlahka premikate. Pomislite, kje bi radi imeli sedež, in poiščite zatočišče, ki vam ustreza.

Vaje

Da, uganili ste, veliko svojega časa boste preživeli v meditaciji. To je lahko na vodenih meditacijskih sejah ali v samoti.

Poleg meditativnih sej se lahko udeležite tudi wellness praks, kot so joga, balijski zdravilni obredi in reiki. Nekateri odmiki celo vključijo naravo v svojo prakso z meditativnimi sprehodi v gozdu ali vodnimi obredi na Najboljši slapovi Balija .

Vključene so lahko tudi dodatne dejavnosti, kot so tečaji tradicionalne kuhinje in lončarstva, izdelava kokosovega olja in barong ples.

Vaja dela mojstra.
fotografija: @amandaadraper

Cena

Meditacijski umiki na Baliju so dokaj dostopni. Dva dejavnika, ki bosta spremenila ceno, sta vrsta kraja, kjer boste bivali, in trajanje umika. Krajši umiki so veliko cenejši, vendar ponujajo manj vaj in izletov.

Nekateri umiki bodo morda gostili v njihovem središču s preprostimi kraji za bivanje, medtem ko bodo bolj luksuzni umiki gostili letovišča s super razkošnimi kraji za bivanje. Preden začnete iskati, boste želeli imeti v mislih nekakšen proračun.

ugodnosti

Meditacijski umiki na Baliju vključujejo vrsto različnih ugodnosti – občasno z doplačilom. Prednosti so običajno zdraviliški tretmaji, včasih pa bodo razburljivi izleti.

Obisk vročih vrelcev, ogled nekaterih najbolj znanih templjev na Baliju, tečaji deskanja in celo jahanje na plaži ob sončnem zahodu so vse možnosti, ki jih lahko označite. Itinerar Balija .

Trajanje

Na Baliju so meditacijski umiki, ki trajajo od 3 do 10 dni in ustrezajo vsakemu urniku.

Prepričajte se, da se lahko zavežete ves čas, da kar najbolje izkoristite priložnost. Čeprav se boste morda lahko pogajali, da se boste pojavili, ko boste lahko, na določenih umikih.

10 najboljših meditacijskih umikov na Baliju

Zdaj veste, kaj vas čaka, tukaj so najboljši meditacijski umiki na Baliju.

Najboljše splošno meditacijsko zatočišče na Baliju – 7-dnevni umik pri iskanju ravnovesja

• 362 $
• Ubud

Ta sedemdnevni meditacijski oddih na Baliju, postavljen med riževa polja, vas spodbuja k iskanju ravnovesja v telesu. Večino vaših dni boste preživeli med meditacijo in uživanjem v naravi, s čudovitim dodatkom joge na urniku. Zato je to eden mojih najljubših joga umikov v Ubudu iz tega razloga.

kaj početi v cdmx

Imeli boste tudi priložnost uživati ​​v balijskih tradicijah, kot je barong ples, obisk templjev in ogled slikovitih riževih polj. Izvedite več o balijski kulturi in življenju med učenjem meditacije in pomirjevalnih praks. Ugotovili boste, da se balijska kultura močno opira na iste teorije in prakse.

Ugoden meditacijski oddih na Baliju – 4-dnevni umik za notranje prebujenje

• 239 dolarjev
• Tabanan

To zatočišče na Baliju, ki se nahaja v slikovitem območju Tabanan, prikazuje vse najboljše delce živi na Baliju .

Gostijo ga lokalni Balijci in je odmaknjen od vseh turističnih žarišč, zato je idealna lokacija za razbremenitev in pomladitev telesa.

Izkušnja kaže globoko lepoto, zdravost in človeško toplino. Med umikom boste preživeli čas v meditaciji, da se boste duhovno prebudili. Dobili boste vpogled v balijsko modrost in dobili vpogled v lokalno življenje skozi obrede, kuharske tečaje in izdelavo kokosovega olja.

Najboljše tiho zatočišče na Baliju – 7-dnevni umik v tihi zen meditaciji

• 1234 dolarjev
• Payangan

Ta tihi umik na Baliju Bali je namenjen vadbi Zazen (zen meditacija). To je tihi umik, vendar naj vas to ne prestraši!

Če ste pripravljeni na izziv, da ostanete tiho sedem dni, boste našli jasnost, ki ste jo iskali.

Med tem umikom vas bodo popeljali na meditativne sprehode po naravni pokrajini, pri čemer si boste vzeli čas za ponovno povezavo z materjo Zemljo. Ko se ponovno povezujete, si lahko vzamete čas in ponovno ocenite svoje življenjske cilje. Vsako popoldne boste dobili vprašanja za razmislek in odgovore.

Preživeti toliko časa v tišini je izziv, a s toliko koristi! Poskusite nekaj, kar še niste storili!

Dobiti 15% CENEJE ko rezervirate prek naše povezave — in podprete spletno stran, ki jo imate tako radi

Booking.com hitro postaja naš izbor za namestitev. Od poceni hostlov do elegantnih domov in prijetnih hotelov, imajo vse!

Najboljše zatočišče za duševno zdravje na Baliju – 12-dnevni umik z jogo globokega zdravljenja

• 1756 dolarjev
• Lovina

Meditacija je eden najboljših načinov za pomoč pri upravljanju duševnega zdravja in ta meditacijski in joga umik na Baliju se skozi svojih 12 dni osredotoča prav na to.

Ko ne meditirate, lahko stopite napetost s tradicionalnimi balijskimi zdravilišči in naravnimi sokovi, ki napolnijo vaše telo. Presenečeni boste, kako pomembno vlogo igra prehrana pri vašem duševnem počutju!

Na umiku boste imeli priložnost prilagoditi se potrebam vašega telesa in se odklopiti od svojega napornega urnika. Lahko se odločite za različne izlete po otoku, kot so joga na plaži, raziskovanje slapov in številne kulturne dejavnosti. Prosti čas lahko porabite tudi za pisanje dnevnika, slikanje in meditacijo.

Najboljše duhovno zatočišče na Baliju – 8-dnevni umik čustvenega čiščenja

• 997 dolarjev
• Plaža Lovina

To zatočišče v osupljivi podeželski Lovini je popoln kraj za nadaljevanje ali začetek vašega globokega duhovnega potovanja.

Kombinacija globokih praks joge, meditativnih trenutkov in zdraviliških tretmajev, lahko imate trenutke. popolnega miru in spokojnosti ob gradnji mentalnih in čustvenih meja.

Ta umik izhaja iz močne čustvene sprostitve. Prineslo bo globljo stopnjo samozavedanja, ki jo boste lahko nosili skozi svoje življenje. Odkrili boste tudi veličastno zdravilno moč narave in se ob odhodu počutili duhovno oživljene. To je najboljše duhovno zatočišče na Baliju, kar smo jih srečali.

Meditacijski umik za samostojne popotnike na Baliju – 4-dnevni balijski kulturni in meditacijski umik

• 270 $
• Sesandan

Samostojno potovanje lahko vpliva na vaš um in telo. Ko sem iskal meditacijski umik na Baliju, sem moral najti takšnega, ki je namenjen samostojnim popotnikom.

Štirje dnevi umika so veliko bolj obvladljivi za samostojnega popotnika, ki rad vstane in gre. Ta umik nima strogega urnika, zato si lahko še vedno vzamete čas in se odpravite ven in raziskujete, ko niste v meditaciji.

Postavljen v Sesandan, Tabanan, je med meditacijo osupljivo ozadje narave in gora.

Najboljše meditacijsko zatočišče na Baliju za prijatelje – 7-dnevni oddih za ponovno polnjenje uma in telesa

• 540 $
• Tabanan

Če vi in ​​vaši prijatelji nujno potrebujete popolno ponastavitev, je to pravi kraj za to.

To meditacijsko zatočišče, ki se nahaja v čudovitem podeželskem mestu Tabanan, je kot nalašč za skupino prijateljev. Prebudili se boste v tropski naravi, se sprostili skozi tečaje meditacije in joge ter se z najboljšimi prijatelji odpravili na Bali.

Velik del tega zatočišča je, da lahko vi in ​​vaši prijatelji preživite popoldne na izletih po vasi. Ni strogega urnika in veliko priložnosti za skupno preživljanje časa.

Odklopite se od vseh svojih obveznosti in si privoščite prijateljski pobeg, o katerem ste vedno sanjali.

Luksuzni meditacijski umik na Baliju – 6-dnevni oddih duševnega dobrega počutja in čustvenega zdravljenja

• 1058 dolarjev
• Tabanan

Ni nujno, da se meditacija in mentalna jasnost zgodita v majhni leseni baraki. Ta majhen razkošen meditacijski oddih na Baliju poteka v osupljivem ekološkem letovišču na slikovitem območju Tabanan.

Med 6-dnevnim bivanjem v retreatu vas bodo naučili umetnost izpuščanja , kako preoblikovati svoj odnos do sebe in zdravo povezavo duha in telesa, z dodanimi številnimi luksuznimi dodatki – kot so masaže!

Rezervirajte si zasebno sobo v izjemnem bambusovem letovišču s pogledom na sočne zelene razglede s skupino modrih in praktičnih učiteljev, ki vas bodo vodili.

Najboljše razstrupljevalno meditacijsko zatočišče na Baliju – 4-dnevni Bliss Spa Yoga Organic Detox Soul Healing Retreat

• 345 $
• Sesandan

Meditacija, joga in organski sokovi so del vsakodnevne prakse v tem meditacijskem zatočišču na Baliju. Za tiste, ki se želijo popolnoma posvetiti svojemu zdravljenju, ta umik vključuje 4-dnevno razstrupljanje in sprostitev!

nas južno potovanje

Preživite jutra v globoki meditaciji in se pridružite jogi, da se raztegnete. Nato boste imeli nabito polno pot masaž globokih tkiv, balijskih kulturnih dejavnosti in tradicionalnih plesnih predstav.

Za doplačilo lahko celo obiščete znane templje, vroče vrelce in jahate ob sončnem zahodu!

Najlepše meditacijsko zatočišče na Baliju – 3-dnevni ekološki luksuzni oddih joge in meditacije

• 296 $
• Tabanan

To ekološko letovišče, ki leži med riževimi polji in džunglo, je eno najlepših kulis, ki jih lahko imate za meditacijski umik.

Med vašo izkušnjo vas bodo spodbujali k iskanju ravnovesja z jogo in meditacijo. Imeli boste tudi priložnost raziskati sosednje vasi ali se samo sprostiti v okolici letovišča.

Za tiste, ki imate radi natrpano pot, je to odlična možnost. Vsak dan so na voljo dejavnosti, kot so udeležba na tečajih lončarstva, obisk slavnih templjev ali preprosto razvajanje ob bazenu. Če se želite še bolj prepustiti čudoviti pokrajini, se sprostite v kadi iz rečnega kamna ali obiščite spa za razkošne tretmaje.

Ne pozabite na potovalno zavarovanje

Čeprav je pogosto tako hladno, vedno obstaja možnost, da gre kaj narobe. Zato grem VEDNO z trdno potovalno zavarovanje na Baliju .

Pred potovanjem VEDNO uredite zavarovanje za nahrbtnike. V tem oddelku je veliko izbire, vendar je dobro začeti Varnostno krilo .

Ponujajo mesečna plačila, nobenih vezanih pogodb in ne zahtevajo prav nobenih poti: to je točno tisto vrsto zavarovanja, ki ga potrebujejo dolgoročni potniki in digitalni nomadi.

SafetyWing je poceni, enostaven in brez skrbništva: preprosto se prijavite za lickety-split, da se lahko vrnete k njemu!

Kliknite spodnji gumb, če želite izvedeti več o nastavitvi SafetyWinga, ali preberite naš notranji pregled za celotno okusno zajemalko.

Končne misli o meditacijskih umikih na Baliju

Ali so vas navdušili najboljši meditacijski umiki na Baliju? Bil sem – kulisa, izleti, cena, vzdušje, vse je dobro premišljeno.

Med toliko izbirami je težko izbrati najljubšega. Vendar pa je 7-dnevni umik pri iskanju ravnovesja na videz ima vse. Je cenovno ugoden in ponuja veliko možnosti za razmislek. Poleg tega vas bodo izleti popeljali med način življenja Balija.

• Najboljši fitnesi na svetu
• Najboljše podloge za jogo za potovanja

• Usposabljanje učiteljev joge na Baliju
• Najboljši Airbnbs na Baliju

Svoboda.
fotografija: @amandaadraper