Havaji so eden najlepših krajev na tem planetu in popolna lokacija za jogo. Havaji s svojim tropskim podnebjem in nedotaknjenimi plažami zagotavljajo popolno ravnovesje med sprostitvijo in avanturo.
Med jogo na Havajih lahko izbirate med številnimi vrstami joge. Hatha je ena najstarejših oblik joge in se osredotoča na pravilno poravnavo telesa in položaje, ki prinašajo mir, spokojnost in ravnovesje. Vinyasa je aktiven stil joge, ki uporablja dih in gibanje za pretakanje med položaji, krepitev moči, prožnosti in ravnotežja.
Med jogo na Havajih lahko uživate v dejavnostih, kot sta deskanje ali potapljanje z masko v kristalno čisti vodi. Doživite lahko tudi tradicionalno havajsko kulturo z njeno glasbo, hula plesom in zgodovino.
. Kazalo - Zakaj bi morali razmisliti o jogi na Havajih?
- Kako izbrati pravo zatočišče za jogo na Havajih zase
- 10 najboljših joga umikov na Havajih
- Končne misli o joga umikih na Havajih
Zakaj bi morali razmisliti o jogi na Havajih?
Vonj oceana, toplota sonca na vaši koži in zvok valov, ki butajo ob obalo – vse to skupaj ustvari resnično čarobno izkušnjo. Joga umik na Havajih je priložnost, da se ponovno povežete sami s sabo, z naravo in najdete tisti notranji mir, po katerem vsi tako obupno hrepenimo.
V vrvežu vsakdanjega življenja je enostavno izstopiti iz rutine. Umik iz joge vam daje priložnost, da se odmaknete od vsega. Nekaj časa se osredotočite nase in si pustite čas za maksimalna rast in refleksija .
Prav tako je joga odličen način za zmanjšanje ravni stresa, povečanje prožnosti in moči, izboljšanje drže in vzpostavitev ravnovesja v telesu. Poleg tega so Havaji zaradi toplega, tropskega podnebja in osupljive pokrajine idealen kraj za vadbo joge in skrb za svoje telo.
Kaj lahko pričakujete od joge na Havajih?
Havaji so dežela avanture in sprostitev, tako da lahko pričakujete, da boste na umiku iz joge izkusili oboje. Imeli boste priložnost vaditi jogo s podobno mislečimi ljudmi z vsega sveta, pa tudi raziskovati naravne lepote Havajev z aktivnostmi na prostem, kot so deskanje, potapljanje ali pohodništvo, če se odločite.
Havajska kultura je zakoreninjena v globokem spoštovanju zemlje in njenih ljudi. Pričakujete lahko, da boste ta aloha duh čutili ves čas joge, od trenutka, ko prispete, do dneva, ko odidete. S šestimi duhovnimi znamenitostmi po otokih lahko pričakujete, da boste občutili energijsko spremembo, ne glede na to, na katerem otoku se boste znašli!
najboljše mesto za bivanje v mestu Mexico
Sprejmite svoje notranje potovanje samoodkrivanja v kombinaciji z izbruhom okusov bogate havajske kuhinje. Bodite prepričani, da ne glede na to, kakšno dieto imate, večina umikov vključuje hrano, prilagojeno morebitnim alergijam ali željam, tako da lahko vsi uživajo! Z zdravimi možnostmi, ki so na voljo za vse vrste diet, se prepustite tej neverjetni kulinarični izkušnji.
Z vsakim umikom vas čaka zdravilna izkušnja po meri. Umiki se običajno začnejo z jogo, meditacijo in čuječnostjo, nato pa ponujajo dodatne specializirane storitve za spodbujanje duhovne rasti in raziskovanja. In če se želite sprostiti iz svojih misli in se posvetiti svojemu telesu, nekaj umikov ponuja tečaje deskanja in možnosti za pohodništvo.
Prenočišča na Havajih od preprostih Airbnb do vrhunskih luksuznih vil. Vsi umiki bodo zagotovili popolne informacije o lokaciji, namestitvi in cenah, tako da boste lahko izbrali najboljšo možnost zase.
Kako izbrati pravo zatočišče za jogo na Havajih zase
Ko gre za izbiro popolnega joga zatočišča na Havajih za vas, morate upoštevati nekaj stvari. Najpomembnejše, kar se morate vprašati, so vaši cilji in na katero vrsto vadbe joge bi se radi osredotočili. Razmislite tudi o tem, ali bi radi potovali z nekom drugim, saj nekatera letovišča ponujajo posebne pakete za potujoči pari in prijatelji.
Ko zožite svoje izbire, je pomembno, da preučite podrobnosti vsakega umika. Ne pozabite prebrati o morebitnih dodatnih dejavnostih ali storitvah, kot so zdraviliški tretmaji in izleti. Oglejte si tudi ocene preteklih gostov, da dobite predstavo o tem, kaj lahko pričakujete, in se prepričajte, da umik ustreza vašim potrebam.
Če si vzamete čas za raziskovanje in primerjavo različnih umikov, lahko zagotovite, da bo vaš umik joge na Havajih nepozabno doživetje. S svojimi osupljivimi pokrajinami, raznoliko kulturo in široko paleto dejavnosti bo joga na Havajih zagotovo izvabila najboljšo različico vas samih!
Lokacija
Z osmimi različnimi otoki lahko iskanje prave lokacije za vaš joga umik povzroči nekaj živcev. Vsi otoki ponujajo edinstvena doživetja, zato je vse odvisno od tega, kaj iščete glede dejavnosti, znamenitosti in zvokov.
Oahu je idealno mesto za začetnike, ki želijo raziskati mesto in se udeležiti različnih dejavnosti na prostem. Maui ponuja nekaj čudovitih plaž, medtem ko sta Kauai in Big Island odlična izbira za tiste, ki se želijo potopiti v naravo.
Vaje
Ne glede na to, katero vrsto joge izvajate, ima Havaji nekaj za vsakogar. Od Hatha do Vinyasa in vsega vmes, različni umiki ponujajo nekaj edinstvenega.
Če ste začetnik, poiščite zatočišče, ki ponuja začetne tečaje ali zasebne ure, da boste lahko uredili svoje temelje, preden se pridružite skupinskim tečajem. Če ste bolj izkušeni, poiščite umike, ki ponujajo napredne tečaje in delavnice.
Poleg tega so pogosto na voljo delavnice meditacije in pranajame, možnosti zdravljenja z zvokom in storitve energetskega zdravljenja. Poleg tega, če se resnično želite razvajati med svojim potovanjem v umik, potem so razkošni tretmaji v zdravilišču tudi možnost za razstrupljanje celotnega telesa in duha.
Če želite odkriti korenine Havajcev in zgodovino otokov, večina krajev ponuja posebne kulturne dejavnosti. Ti lahko segajo od lokalnih kuharskih tečajev do skupinskih pohodov in izletov, ki raziskujejo osupljivo pokrajino.
S temi praksami se lahko sprostite in ponovno povežete sami s seboj, da dostopate do svoje notranje modrosti. Z ustreznimi orodji boste dosegli ravnotežje v življenju in se odprli vznemirljivim priložnostim samoodkrivanja, ki čakajo pred vami.
laguna meduz
Cena
Stroški udeležbe na umiku na Havajih so lahko zelo različni, od nekaj sto dolarjev do tisoč dolarjev. Na ceno vpliva več spremenljivk, kot so dolžina umika, kakovost ponujene namestitve in število ponujenih praks med vašim bivanjem.
Za tiste z manjšim proračunom, a ne želite zamuditi, je še vedno na voljo veliko možnosti. Številni domovi ponujajo kompletne pakete, ki vključujejo nekaj obrokov in osnovne namestitve, drugi pa nudijo popuste, če rezervirate več tečajev ali dejavnosti.
Ne glede na to, kakšen je vaš proračun, lahko s pravim načrtovanjem in raziskavo najdete neverjeten joga umik na Havajih, ki vam ustreza.
ugodnosti
Poleg čudovite joge in kulturnih dejavnosti lahko umik na Havajih ponudi tudi veliko drugih ugodnosti. Od pohodništva skozi bujne džungle do raziskovanja slikovitih plaž ali spoznavanja starodavne havajske kulture, obstaja nešteto načinov, kako preživeti čas stran od doma.
Havaji so znani tudi po svoji edinstveni kuhinji. S svežimi morskimi sadeži in raznolikim tropskim sadjem lahko odkrijete nekaj okusnih jedi, medtem ko ste na umiku.
Končno so Havaji odlična destinacija za iskalce avanture. Od potapljanja do opazovanja kitov in deskanja je na voljo veliko vznemirljivih dejavnosti, ki jih lahko raziščete.
Trajanje
Dolžina joge na Havajih lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov. Številni domovi ponujajo podaljšana bivanja, kar je odlično za tiste, ki iščejo dolgoročno polnjenje.
S ponudbo samo določenih časov umika, havajski pobegi joge zagotavljajo, da ne boste zamudili ali pospešili skozi noben razred in prakso. Na ta način poskrbijo, da vam dajo vse možnosti, da pridobite vse potrebne veščine med potovanjem, da bo izpolnilo – in preseglo – vaša pričakovanja.
10 najboljših joga umikov na Havajih
Ste pripravljeni svojo vadbo joge dvigniti na višjo raven? Tukaj je majhna skrivnost - že imate, kar je potrebno! Da bi vam pomagali doseči nove višine, smo spodaj pripravili nekaj najboljših havajskih joga umikov.
Najboljše zatočišče za jogo na Havajih – 6-dnevno zdravljenje z zvokom, joga in zračna joga, Restore Retreat
Podajte se na nepozaben in transformativen umik Mystical Alchemy v osupljivo severna obala Mauija ! V templju črnega laboda se lahko potopite v mirno vzdušje, ki bo oživilo vaš duh in pomladilo vaše telo. Raziskovali boste globine samoodkrivanja, medtem ko boste odkrivali darove, ki spijo v vas – kar vam bo omogočilo, da boste našli jasnost o tem, kaj je resnično pred vami.
Mystical Alchemy umiki niso le pobeg od realnosti in priložnost za sprostitev; nudijo vam močno iniciacijo, ki lahko katapultira vašo duhovno rast.
mesta za bivanje v milanu
Programi so oblikovani tako, da olajšajo zdravljenje in preobrazbo ter povečajo samozavest z jogo, tečaji dihalne vadbe, zvočnimi terapijami, ponudbami osebnega inštruiranja, rituali zemeljskega oltarja, dejavnostmi komuniciranja z naravo in okusnimi vegetarijanskimi obroki na rastlinski osnovi.
Preverite na Book RetreatsNajbolj ugoden joga umik na Havajih – 4-dnevni zasebni plesni in wellness oddih Aqua Yoga
Pridite in se pridružite temu zabavnemu Aqua Yoga Dance Retreat v osupljivem predelu Pahoa na obali Havajev. Njihov osnovni paket za umik bo ponujal razkošno nastanitev, hranljive obroke od kmetije do mize trikrat na dan, refleksivno in ekspresivno vodenje dnevnika ter izlete na različne točke moči na Havajih. Poleg tega imate možnost dodati več dnevnih tečajev joge, reikija ali časa za meditacijo – kar vam najbolj ustreza!
Odpravite se stran od turističnih letovišč in raziščite očarljivo okolico obale – njene bujne zelene hribe, živahne pečine, mavrice, ob katerih zazijate od strahu, in slikovite slapove.
Ta dom je vaše osebno zatočišče – kjer si lahko vzamete čas za zdravljenje svoje duše na očarljivem transformacijskem potovanju ter nahranite svoje telo in um. Ponovno se odkrijte obkroženi z lepoto narave kot še nikoli prej!
Preverite na Book RetreatsNajboljši joga umik z deskanjem na Havajih – 5-dnevni oddih za surfanje, jogo in avanturo
To zatočišče je kot nalašč za tiste, ki niso izjemno prilagodljivi s svojim urnikom, saj poteka vsak teden od ponedeljka do petka vse leto.
Med tednom boste izkusili tako dopoldanske kot popoldanske tečaje joge, vmes pa boste imeli dovolj časa za surfanje. Poleg elementov telesne vadbe se bodo udeležili tudi delavnice meditacije in pranajame.
Dobili boste tudi brezplačno izposojo koles za raziskovanje otoka in nekaj okusnih zelenjavnih obrokov, ki so vključeni v vaš paket.
Preverite na Book Yoga RetreatsNajboljše zatočišče za jogo na Havajih za ljubitelje narave – 5-dnevni potop v hvaležnost
Petdnevni Nature Lovers Yoga Retreat je popoln način, da se vrnete k sebi. Preživite dneve z različnimi tečaji joge, meditacijo in ajurvedo, raziskovanjem bujnih vrtov in obalnih poti ali pa se preprosto sprostite ob razgledu z enega od njihovih številnih razgledov.
Med tem umikom se boste imeli priložnost potopiti v naravne lepote Havajev in uživati toliko časa sami, kot ga potrebujete. Lepa stvar pri tem zatočišču je, da lahko izbirate katere koli dejavnosti, ki se jih želite udeležiti, tako da boste vedno našli kaj početi.
Ne glede na to, ali gre za kopanje v morju ali sprehod po poteh ob plaži, izvajanje joge ali celo samo branje knjige v viseči mreži – za vsakogar se najde dejavnost.
Preverite na Book RetreatsNajboljši joga umik z ajurvedskimi praksami na Havajih – 8-dnevna ajurvedska alkimična joga in pustolovščina s slapovi
Preživite nepozaben oddih na slikoviti permakulturni kmetiji v osrčju Kipahuluja na Mauiju na Havajih – eni najbolj osupljivih in energijskih destinacij v naravi! Osem dni uživajte v vsakodnevnih urah joge v kombinaciji z zdravilnimi dihalnimi praksami.
Privoščite si okusne organske jedi, sveže pridelane iz okolice. Raziščite veličastne slapove, bližnje plaže in druga skrita zatočišča v rajskem okolju, medtem ko pridobite vpogled v zeliščarstvo, ajurvedo in načela permakulture!
Pri DiviniTree Yoga je vsak umik enkratna izkušnja. Vedno ponujajo uvod v ajurvedo, zeliščarstvo in regenerativno kmetijstvo – skupaj z zdravljenjem z zvokom iz kristalne posode in nočnimi savnami. Vendar se tu ne ustavi! Odvisno od dogodka lahko uživate tudi v koncertih kirtana ali plesnih zabavah na frekvenci 432 Hz!
Preverite na Book Yoga Retreats Ste že uredili svojo namestitev? Dobiti 15% CENEJE ko rezervirate prek naše povezave — in podprete spletno stran, ki jo imate tako radi
voziti po oahuju
Booking.com hitro postaja naš izbor za namestitev. Od poceni hostlov do elegantnih domov in prijetnih hotelov, imajo vse!
Ogled na Booking.comNajboljši joga umik z zvočnim zdravljenjem na Havajih – 6-dnevni umik z zvokom in jogo
Odpravite se na potovanje k samoodkrivanju in zdravljenju z osemdnevnim joga umikom na Havajih. Ta izkušnja združuje jogo, zdravljenje z zvokom in raziskovanje lastne sence
Vsak dan začnite z urami joge, namenjenimi prehrani telesa in duha. Potopite se v delavnice meditacije in pranajame, da poglobite svojo prakso.
Poleg tečajev joge boste med tem umikom povabljeni, da se pridružite trem večernim ritualom zemeljskega oltarja. Ti rituali so zasnovani tako, da vam pomagajo pri povezovanju s svojimi senčnimi arhetipi in vnesejo transformacijo v vaše življenje z zavestnim soustvarjanjem. Naučili se boste ustvariti te rituale zemeljskega oltarja in jih boste lahko vzeli s seboj, kamor koli greste.
Vsak dan zaključite z zvočno zdravilno sejo, da se sprostite in sprostite od vseh dejavnosti ter opustite vse svoje skrbi in potonete v globok spanec. Umik vodijo izkušeni inštruktorji joge in zvočni zdravilci, ki vas bodo vodili skozi to čudovito potovanje.
Preverite na Book Yoga RetreatsNajboljši wellness oddih z jogo na Havajih – 3-dnevni zmenek s samim seboj Regenerirajte se v Nature Retreat
Ta Hawaii Wellness Retreat je posvečen miru in dobremu počutju. S tem programom se boste naučili pravilno razgibati svoje telo, ga nahraniti s hranljivo hrano in ohraniti pozitiven pogled, ki bo trajal še dolgo po koncu umika.
Umik vključuje vsakodnevne tečaje joge in meditacije ter vas uči umirjenosti tišine. Poleg fizičnih vidikov dobrega počutja boste imeli čas za razmislek o sprehodih v naravi ali preprosto sprostitev ob razgledu z enega od njihovih številnih razglednikov.
Preverite na Book RetreatsNajboljši Vinyasa Yoga Retreat na Havajih – 7-dnevni Maui Hawaii Retreat – joga, meditacija, ajurveda dobrega počutja
Vabljeni vsi od začetnikov do najnaprednejših jogijev! Ta program ponuja prilagojene vaje, ki vam pomagajo pri rasti in razvoju na smiseln način. Ne glede na to, ali gre za jogo Ashtanga Vinyasa ali katero koli drugo serijo položajev, vsakemu študentu zagotavljajo priložnost za poglobljeni študij na lastni ravni.
Med osebnim umikom vase lahko spoznate starodavno vzhodnjaško filozofijo joge in se poglobite v ashtangine osem členov joge, Patanjalijeve sutre in dihalne tehnike pranajame ter odkrijete odnos med ajurvedo in prakso joge.
Preverite na Book Yoga RetreatsNajboljše zatočišče za jogo za zdravje na Havajih – 7-dnevno čiščenje žive hrane zaupajte svojemu črevesju v čisti naravi
7 dni sledite svoji lastni poti in se ponovno povežite z najbolj notranjim delovanjem svojega črevesja na tem tedenskem umiku iz joge!
To potovanje vas bo popeljalo na globoko raziskovanje samorazvoja in zdravja črevesja. Potopite se v dnevne tečaje hatha/vinyasa joge, meditacijo, dihalne vaje in različne delavnice, ki vam bodo pomagale pridobiti vpogled v vaše osebno potovanje.
Med programom boste lahko izbrali svojo prehranjevalno pot, bodisi z uživanjem samo sokov ali surove hrane. Dobite program 1 na 1 in zdravljenje, da ugotovite, kaj deluje za vas.
Preverite na Book Yoga Retreats7-dnevni umik za obnovitev in obnovitev – Najboljše joga zatočišče na Havajih za ženske
To je eden izmed najbolj priljubljenih joga umikov na Havajih. Med tem osemdnevnim izletom svobode, moči in zdravljenja boste imeli priložnost obnoviti svoje življenje in postati najboljša različica sebe.
Namočite se v osupljivem razgledu iz razkošnega doma za umik, medtem ko se sproščate ob bazenu, obdanem z veličastnimi gorami in s pogledom na mirne oceanske valove; vse med ponovnim povezovanjem s svojim najglobljim jazom med majhno intimno skupino osmih do dvanajstih žensk.
Pomladite, obnovite in oživite svojo dušo v osupljivem raju, ki ponuja veliko možnosti za raziskovanje bujne okolice. Uživajte v delavnicah, namenjenih samoodkrivanju; čiščenje vseh duhovnih blokad na poti, da se lahko povežete z ustvarjalnim obiljem.
Sprostite se v luksuzni namestitvi in se sprostite v vabljivi viseči mreži, medtem ko doživljate sveže okuse prijetnega sadja, kot so mango, ananas, papaja ali zmajevo sadje, skozi sveže pripravljene vegetarijanske jedi, pripravljene s prekipevajočo ljubeznijo.
Preverite na Book RetreatsNe pozabite se zavarovati!
Tudi na najvarnejših mestih se zgodi sranje.
Pred potovanjem VEDNO uredite svoje zavarovanje za nahrbtnike. V tem oddelku je veliko izbire, vendar je dobro začeti Varnostno krilo .
Ponujajo mesečna plačila, nobenih vezanih pogodb in ne zahtevajo prav nobenih poti: to je točno tisto vrsto zavarovanja, ki ga potrebujejo dolgoročni popotniki in digitalni nomadi.
SafetyWing je poceni, enostaven in brez skrbništva: preprosto se prijavite za lickety-split, da se lahko vrnete k njemu!
Kliknite spodnji gumb, če želite izvedeti več o nastavitvi SafetyWing, ali preberite naš notranji pregled za celotno okusno zajemalko.
kako postaneš hišna varuškaObiščite SafetyWing Ali pa preberite našo recenzijo!
Končne misli o joga umikih na Havajih
Če si želite poživljajoče joge, Havaji so pravo mesto za vas ! Ta raj, poln dih jemajoče pokrajine, prijaznih domačinov in mirnega okolja, vam bo pomagal najti notranji mir in razumeti, kaj je resnično pomembno.
Če niste prepričani, kateri umik je idealen za vaše potrebe, potem je Mystical Alchemy Retreat zelo priporočljiv. Zagotavlja odlično mešanico sprostitve in raziskovanja, zaradi katere se boste počutili poživljene. Po drugi strani pa, če vas zanima nekaj bolj osebnega, si oglejte 10-dnevni umik za odkrivanje samega sebe – zasnovan je tako, da v vaše življenje prinese notranji mir in večjo zavest.
Oddahnite si od napornega vsakdanjega življenja in se pomladite v osupljivi pokrajini Havajev. Napolnite svoje duhovno, duševno, čustveno in fizično zdravje – naj bo to vaša naslednja destinacija za popolno dobro počutje!